Málo kalorické : ve 100g : Maso: Kuře

Málo kalorické
ve 100g
Maso
Kuře .......................78 kcal
Rybí filé................... 74 kcal
Králík domácí..........113 kcal
Masné výrobky
Šunka drůbeží.............119 kcal
Párky drůbeží..............175 kcal
kabanos......................201 kcal
Vejce
1 ks ................79 kcal
bílek ................16 "
žloutek.............64 "
Mléčné výrobky
Jogurt odtučnělý bílý.................34 kcal
Podmáslí..................................34 kcal
Kravské mléko odtučnělé .........40 kcal
Měkký tvaroh odtučnělý............74 kcal
Tvarůžky................................137 kcal
Tuky
Pomazánkové máslo (jihočeské)........334 kcal
Flora light...........................................360 kcal
Diana................................................ 360 kcal
Cukr, cukrářské výrobky
Linecký koláček......................1 ks (30g)..........144 kcal
Laskonka................................1 ks (30g)...........89 kcal
Kremrole.................................1 ks (50g).........231 kcal
Výrobky z mouky
Rohlík, houska...............1 ks (40g).........117 kcal
Celozrné pečivo.............1 ks (50g).........138 kcal
Chléb pšeničný........................................270 kcal
Chléb pšeničný celozrný..........................238 kcal
Musli tyčinka TREND........1 ks (23g)..........79 kcal
Zelenina
Cuketa...................18 kcal
Okurky...................12 kcal
Ředkvičky...............13 kcal
Špenát....................17 kcal
Zelí hlávkové bílé.....20 kcal
Ovoce
Citrony...................23 kcal
Meloun...................16 kcal
Pomeranče.............32 kcal
Grepy.....................41 kcal
Sušené ovoce
Sušené meruňky..............260 kcal
Sušení švestky.................230 kcal
Nealko
Minerální vody ochucené............26 kcal
Vitajus light...............................18 kcal
Best light...................................20 kcal