Tak teda nevím :nevim: jako mě se osvědčilo na nakopnutí držet dělenou stravu podle kořínkové. První týden taky živočišné, typu maso, vejce, sýry, tvaroh… a s jakýmkoliv množstvím zeleniny, no hodně to zasytilo a nakoplo mě to dál. Jen jsem si to pak lehce upravila k obrazu svému

Tak teda nevím :nevim: jako mě se osvědčilo na nakopnutí držet dělenou stravu podle kořínkové. První týden taky živočišné, typu maso, vejce, sýry, tvaroh… a s jakýmkoliv množstvím zeleniny, no hodně to zasytilo a nakoplo mě to dál. Jen jsem si to pak lehce upravila k obrazu svému :mrgreen: